Sol
Sol je zelo široko uporabljan ojačevalec okusa in konzervans, vpliva pa tudi na barvo in teksturo nekaterih živil.
top of page
BLOG
Search
varinejadrasler
Feb 2, 20221 min
So semena dober vir beljakovin?
Vedno, ko se sprašuješ kakšno hranilno in energijsko vrednost bo živilo doprineslo k obroku, upoštevaj količino, ki jo boš dejansko podel/a.
296 views0 comments
varinejadrasler
Jan 26, 20221 min
So oreški dober vir beljakovin?
Vedno, ko se sprašuješ ali je živilo dober vir beljakovin upoštevaj tudi njegovo energijsko vrednost.
663 views0 comments
varinejadrasler
Jan 19, 20222 min
Zelenjavo v vsak obrok
Preberi, kako ti zelenjava brez "čudežnih" učinkov pomaga do regulacije/izgube telesne mase.
326 views0 comments
varinejadrasler
Jan 5, 20222 min
Testenine in njoki
Testenine, polnjene testenine in njoki. Katera je tvoja najljubša priloga?
518 views0 comments
varinejadrasler
Dec 30, 20212 min
Rastlinski namazi
Beseda »rastlinski« pogosto daje prizvok, da gre za prehransko ustreznejša živila. Pa so res?
164 views0 comments
varinejadrasler
Dec 15, 20212 min
7 odtenkov testenin
Na trgovskih policah najdemo testenine najrazličnejših oblik, iz različnih mok in z raznoraznimi dodatki.
408 views0 comments
varinejadrasler
Dec 8, 20211 min
(Proteinske) čokoladice
Skoraj vsaka običajna čokoladica že ima svojega proteinskega dvojnika.
320 views0 comments
varinejadrasler
Nov 24, 20211 min
Kinder čokolada
Preveri kakšne so energijske vrednosti in porcije različnih izdelkov Kinder.
400 views0 comments
varinejadrasler
Nov 17, 20212 min
Beljakovinski napitki
Beljakovinski napitki se v sestavi med seboj praktično ne razlikujejo. Zato pa se toliko bolj razlikujejo njihove cene.
674 views0 comments
varinejadrasler
Nov 10, 20212 min
Prebavne nevšečnosti po uživanju mlečnih izdelkov?
Preveri kakšna je vsebnost laktoze v posameznih mlečnih izdelkih.
492 views0 comments
varinejadrasler
Nov 3, 20212 min
Kvas
Kvas je še eno od živil, ki jih najdemo v različnih oblikah s podobnim imenom, a z različnimi lastnostmi oz. z različnim namenom uporabe.
1,345 views0 comments
varinejadrasler
Oct 27, 20211 min
Dodatki na solati
Od česa si bolj sit/a - od krompirja ali od olja?
238 views0 comments
varinejadrasler
Oct 13, 20211 min
Kalorije v obroku in kalorije tako mimogrede
Ne pozabi, tudi »malenkosti« med obroki prispevajo k tvojemu energijskemu vnosu.
646 views0 comments
varinejadrasler
Oct 7, 20212 min
Či-či či-či čio čips
Kot večina živil dandanes, tudi čips obstaja v številnih različicah.
537 views0 comments
varinejadrasler
Sep 28, 20212 min
Mlečni izdelki z visoko vsebnostjo beljakovin in njihove rastlinske alternative
Mlečni izdelki so vir kakovostnih beljakovin in kalcija. Nadomestiš jih lahko tudi z rastlinskimi alternativami iz soje.
942 views0 comments
varinejadrasler
Sep 22, 20212 min
Kruh z manj ogljikovimi hidrati?
Proizvajalci sledijo trendom, zato lahko na tržišču najdemo vedno več kruhov z večjo vsebnostjo beljakovin in z manj ogljikovimi hidrati.
1,051 views0 comments
varinejadrasler
Sep 15, 20212 min
Sirni namaz in kajmak
V današnji primerjavi predstavljamo dva na videz dokaj podobna, a po sestavi precej različna mlečna izdelka - sirni namaz in kajmak.
344 views0 comments
varinejadrasler
Sep 8, 20212 min
Veganski sladoledi
Na trgovskih policah oziroma v skrinjah iz leta v leto najdemo večjo ponudbo veganskih izdelkov, tudi sladoledov.
735 views0 comments
varinejadrasler
Sep 1, 20212 min
Brez slabe vesti?
V zadnjem času se na trgovskih policah pojavlja vse več izdelkov, na katerih je izrecno poudarjeno, da so "brez slabe vesti". Tudi sladoled.
256 views0 comments
varinejadrasler
Jul 9, 20211 min
Ledena kava, 2. del
Danes ti predstavljamo še ledeno kavo, ki jo pripraviš doma ali jo naročiš v gostinskem lokalu.
494 views0 comments
varinejadrasler
Jun 30, 20211 min
Ledena kava za vroče poletne dni
Na srečo je nekdo »iznašel« kavo v takšni različici, s katero se lahko razvajamo tudi, ko so temperature zunaj visoke.
245 views0 comments
varinejadrasler
Jun 23, 20211 min
Kruh ali dodatki?
To da kruh redi je še vedno preveč razširjen in globoko zakoreninjen mit.
Je res kruh tisti razlog, da se številka na tehtnici ne premakne?
529 views0 comments
bottom of page