Naj bo ustrezna prehrana vodilo skozi naša življenja.
Od zarodka v maternici do zadnjega dne, ustrezna prehrana je tista, ki ima ključno vlogo pri visoki kakovosti življenja. Zdrave prehranjevalne navade predstavljajo eno najpomembnejših načinov za preventivo pred boleznimi modernega časa, hkrati pa omogočajo boljšo zmogljivost tako na telesnem kot mentalnem področju.
Čas je, da daš prehrani večji pomen. Dovoli, da ti pri tem pomagamo!
Spoznaj ekipo SpoznajPrehrano
Dovoli si prisluhniti, prebrati, razumeti. SpoznajPrehrano, spoznaj ekipo, ki stoji za temi besedami.
Okno v svet znanja
Na podlagi znanstvene literature pišemo ustvarjamo in razglabljamo o športni prehrani, zdravem življenjskem slogu in mnogo več!
Razširi svoje znanje
Trudimo se, da ti na čim bolj zanimive načine podajamo znanje. Vabimo te, da si ogledaš in udeležiš aktualnih ali si ogledaš pretekle dogodke in vidiš kaj smo ušpičili do sedaj!
Potrebuješ pomoč?
V ekipi SpoznajPrehrano ti želimo pomagati in te v največji meri usmeriti proti zdravemu načinu življenja. Za vsakega posameznika pa to ne pomeni enakega odgovora.
Podari znanje za zdravje svojemu bližnjemu!
Si brez ideje kaj podariti bližnjim? Podari jim znanje, znanje za zdravje. Pripravili smo darilni bon za prehranski coaching in prehransko obravnavo športnika.
- Darilni bon -
prehranski coaching
osebni posvet
osebna prehranska anamneza
personaliziran 4-tedenski jedilnik glede na potrebe in želje
jedilnik prilagojen bioritmu, prehranjevalnim navadam ter ciljem
energijsko prilagojen jedilnik za optimalno doseganje ciljev
vsakotedenska analiza ter spremljanje napredka
Z veseljem sodelujemo z drugimi strokovnjaki na našem področju in področju gibanja!
