Telo pozna zakon, da brez esencialnih aminokislin in maščobnih kislin ne more preživeti. Pri športu pa so za TOP zmogljivost ključnega pomena ogljikovi hidrati.

​

V zavodu SpoznajPrehrano se s tovtstno problematiko prehrane športnikov ukvarja naš Žan. Če pri sebi ali pri svojih športnikih opažaš omenjene težave, te vabimo, da se dogovoriš za posvet ali za celostno obravnavo.

​

​

​Celostna obravnava obsega:

• osebni posvet (možnost posveta preko Skype-a)

• osebno prehransko anamnezo

• personaliziran jedilnik glede na tvoje želje

• prilagojen jedilnik glede na tvoj šport in treninge

• učinkovite periodizirane strategije v tvoji športni panogi

• hidracijske strategije

• prehranska dopolnila in smiselnost njihove uporabe

Preberi si več o vnosu ogljikovih hidratov.

Z MIŠKO SE ZAPELJI PO KVADRATKIH IN

ODKRIJ VEČ O VNOSU OGLJIKOVIH HIDRATOV

Če pri načrtovanju ustreznega jedilnika glede na tvoj šport potrebuješ pomoč, ti z veseljem pomagamo.

​

Svojega trenažnega procesa ne prepuščaj naključju in nam dovoli, da ti pomagamo. 

Z individualizacijo športne prehrane in prenosom strokovnega znanja iz teorije v prakso. Vse kar moraš storiti, je to, da nam zaupaš in sodeluješ z nami.

Brez skrbi se lahko zanešeš na strokovno pomoč našega Žana. Kot magister inženir prehrane na Biotehniški fakulteti je svoje bogate izkušnje med drugim nabiral tudi v Maastrichtu v enem najelitnejših laboratorijev prehrane in športa v Evropi. Uril se je v skupini Luc Van Loona, pod mentorstvom Jorna Trommelena.

Napiši nam sporočilo in nam dovoli, da ti pomagamo do vrhunskega rezultata.

zan.zupancic@spoznajprehrano.com

Veseli bomo tudi tvojega klica.

​

031 612 444 (Žan)

Preberi kakšno mnenje imajo o delu z nami naši varovanci.