top of page
jonathan-borba-OYGcUSPeJVk-unsplash.jpg

TEDEN ŠPORTNE PREHRANE

spletna konferenca na temo športne prehrane

1.-6. marec 2021 - dostop do posnetkov

Športnica ali športnik, ki se ne prehranjuje ustrezno, lahko po nepotrebnem izgublja svoj potencial.

V športu je z vidika športnega napredka prehrana ključnega pomena, napredek pa ne more biti optimalen, če ni poskrbljeno za ustrezno prehransko podporo. Ne izgublja pa se samo potencial, z neustrezno prehrano se poveča tudi tveganje za zdravstvene posledice in športne poškodbe.

Kaj torej predstavlja ustrezno športno prehrano?

Na to vprašanje vam bomo odgovorili v seriji predavanj v obliki šestdnevne spletne konference.

 

                strokovnjakov

                predavanj

                dni

 

O katerih strokovnjakih govorimo? Gre za paleto predavateljev, ki so vsakodnevno v stiku s športniki in športnicami in jim svetujejo na osnovi najnovejših znanstvenih odkritij.Na spletni konferenci bodo z nami delili svoje znanje:

  • izr. prof. doc. dr. Nada Rotovnik Kozjek, dr. med., spec. anesteziologije in intenzivne perioperativne medicine ter zdravnica slovenskih olimpijcev

  • Eva Peklaj, uni. dipl. ing. živ. teh., trenutno zaposlena na Onkološkem inštitutu kot klinična dietetičarka in doktorska študentka ter asistentka na Biotehniški fakulteti

  • Tina Goršek Šparovec, mag. prehrane in biomedicine, trenutno pa doktorska študentka na univerzi v Gradcu 

  • dr. Tim Podlogar je doktoriral na ugledni univerzi v Birminghamu

  • Žan Zupančič, mag inž. preh., naš član in magister prehrane z izkušnjami z raziskovanjem v enem najboljših presnovnih laboratorijev na svetu v Maastrichtu

  • Matjaž Macuh, mag. športne prehrane, ki je svoj naziv pridobil na ugledni univerzi v Londonu, trenutno pa doktorski študent Biotehniške fakultete

6

PROGRAM

Od 1. do 6. marca bo vsak dan drug predavatelj predstavil eno izmed ključnih tem na področju prehrane v športu.

Če kakšnega od predavanj ne boste uspeli spremljati v živo, si boste posnetke predavanj lahko pogledali za nazaj.

kaz-vint-nada-rotovn.jpg

ponedeljek, 1. marec ob 19.00

izr. prof. doc. dr. Nada Rotovnik Kozjek

Pomen prehrane v športu

Eva-Peklaj.jpg

torek, 2. marec ob 19.00

Eva Peklaj, uni. dipl. ing. živ. teh.

Prehransko dno, ki ga športnik/ca lahko doseže

(RED-S sindrom)

received_466412467695451.jpeg

sreda, 3. marec ob 19.00

Tina Goršek Šparovec, mag. prehrane in biomedicine

Menstrualni ciklus in prehrana

DSC_0680.jpg

četrtek, 4. marec ob 19.00

dr. Tim Podlogar
Vloga ogljikovih hidratov pri regeneraciji

BGG_7947.jpg

petek, 5. marec ob 19.00

 

Žan Zupančič, mag. inž. preh.

Vpliv različnih virov beljakovin na presnovo

Matjaž.jpg

sobota, 6. marec ob 19.00

 

mag. Matjaž Macuh​

Vpliv beta alanina in nitratov na zmogljivost

Verjetno se sprašujete, koliko boste odšteli za serijo 6 predavanj.

Redna cena za Teden športne prehrane znaša 65 eur.

65 eur!

bottom of page