top of page
Posnetki predavanj Tedna športne prehrane
  • Športnica ali športnik, ki se ne prehranjuje ustrezno, lahko po nepotrebnem izgublja svoj potencial.

    ​V športu je z vidika športnega napredka prehrana ključnega pomena, napredek pa ne more biti optimalen, če ni poskrbljeno za ustrezno prehransko podporo. Ne izgublja pa se samo potencial, z neustrezno prehrano se poveča tudi tveganje za zdravstvene posledice in športne poškodbe.

     

    Se predavanj spletne konference Teden športne prehrane niste mogli udeležiti v živo? Nič zato, še zmeraj lahko  dostopate do posnetkov.

     

    Toliko da spomnimo na zaporedje predavanj, z nami so bili:

    1. izr. prof. doc. dr. Nada Rotovnik Kozjek dr. med.: Pomen prehrane v športu
    2. Eva Peklaj, uni. dipl. ing. živ. teh.: Prehransko dno, ki ga športnik/ca lahko doseže (RED-S sindrom)
    3. Tina Goršek Šparovec, mag. prehrane in biomedicine: Menstrualni ciklus in prehrana
    4. dr. Tim Podlogar: Vloga ogljikovih hidratov pri regeneraciji
    5. Žan Zupančič, mag. inž. preh.: ​Vpliv različnih virov beljakovin na presnovo
    6. Matjaž Macuh, mag. športne prehrane​: Vpliv beta alanina in nitratov na zmogljivost

    Posnetki predavanj Tedna športne prehrane

    €65.00Price
      bottom of page