STORITVE
Pogosto slišimo vprašanja, kot so "kako shujšati", "kaj jesti pred/med/po športni aktivnosti", "kaj jesti za boljšo prebavo" in druga pereča vprašanja.
V ekipi SpoznajPrehrano ti želimo pomagati in te v največji meri usmeriti proti zdravemu načinu življenja. Za vsakega posameznika pa to ne pomeni enakega odgovora. Zato so spodaj na kratko opisane storitve, ki ti jih želimo ponuditi in ti z njimi utreti pot k zdravju, zadovoljstvu in dobremu počutju.
Storitve
Cena
Prehranski posvet
-
Osebni posvet (možnost posveta preko Skype-a)
-
Osebna prehranska anamneza
-
Ugotavljanje nepravilnosti v prehranjevanju ter svetovanje za dosego želenih ciljev
70 €
Prehranski coaching
-
Osebni posvet (možnost posveta preko Skype-a)
-
Osebna prehranska anamneza
-
Personaliziran 4-tedenski jedilnik glede na potrebe in želje posameznika
-
Jedilnik prilagojen bioritmu, prehranjevalnim navadam ter ciljem posameznika
-
Jedilnik energijsko prilagojen za optimalno doseganje ciljev
-
Vsakotedenska analiza ter spremljanje napredka
150 €
Prehransko svetovanje športniku
-
Prehransko svetovanje športniku
-
Osebni posvet (možnost posveta preko Skype-a)
-
Osebna prehranska anamneza
-
Personaliziran jedilnik glede na želje posameznika
-
Jedilnik je prilagojen glede na šport in treninge posameznika
-
Športniku se predstavi periodizirane strategije, ki bi lahko bile učinkovite v njegovi športni panogi in so lahko del dolgoročnega prehranskega načrta
-
Hidracijske strategije
-
Prehranska dopolnila in smiselnost njihove uporabe (kaj, kdaj, koliko)
200 €
Prehransko svetovanje za ljudi z alergijami, intolerancami, celiakijo, fruktozno malabsorbcijo, sladkorno boleznijo...
-
Osebni posvet
-
Osebna prehranska anamneza
-
Personaliziran jedilnik glede na potrebe in želje posameznika
-
Jedilnik, prilagojen glede na zdravstveno stanje
-
Posamezniku se predstavi prehranske strategije za učinkovite izboljšanje zdravstvenega stanja
-
Uporaba prehranskih dopolnil in smiselnost njihove uporabe
-
Predstavitev rizičnih skupin živil
200 €
Predavanja
-
Vsebina predavanja prilagojena naročniku
-
Čas predavanja prilagojen naročniku
-
Na voljo tudi predavanja za zaključene skupine v podjetjih
Po dogovoru
Cenik velja od 22. 12. 2021