Kaj bolj paše na vroč poletni dan kot hladen osvežujoč napitek.
Koktajl je mešana pijača, lahko z alkoholom ali brez. Vzameš kozarec in vanj namešaš poljubne pijače - od žganih pijač, likerjev, penine ali vina, pa do različnih sadnih sokov in sirupov. Dodaš še kos sadja in nekaj kock ledu. Prepustiš se domišljiji in uživaš v osvežilni mešanici okusov.
Na infografiki je prikazanih nekaj najbolj klasičnih alkoholnih koktajlov.
*Pri koktajlu Sex on the beach sta pravi vrednosti 167 kcal in 23 g sladkorjev.
Ne pozabi, da tudi pijače prispevajo k tvojemu dnevnemu energijskemu vnosu. Koktajli poleg alkohola, ki ima že sam po sebi relativno visoko energijsko vrednost, vsebujejo še številne dodatke, ki so običajno precej bogati s sladkorji. Dva ali trije koktajli, pa se hitro približaš celemu obroku.
Kateri koktajl pa ti najraje srkaš na vroče poletne dni?