BLOG
Search
Varineja Drašler
- Jan 27
- 1 min
Prehranska vlaknina - 4. del
Cela žitna zrna so bogata s prehransko vlaknino, vitamini in minerali.
110 views0 comments
Varineja Drašler
- Jan 20
- 1 min
Prehranska vlaknina - 3. del
Poleg tega, da so bogate z beljakovinami, stročnice vsebujejo tudi veliko prehranske vlaknine.
89 views0 comments
Varineja Drašler
- Jan 13
- 2 min
Prehranska vlaknina - 2. del
Druga skupina živil, ki so zelo bogata s prehransko vlaknino je zelenjava.
110 views0 comments
Varineja Drašler
- Dec 30, 2020
- 2 min
Silvestrski mehurčki
Tudi ti vsem penečim vinom rečeš kar "šampanjec"? Kaj pomeni "polsuho"? Kaj pa, da je proizvedeno po klasični metodi?
168 views0 comments
Varineja Drašler
- Dec 23, 2020
- 1 min
Prazniki so mnogo več kot samo hrana
Zbrali smo energijske in hranilne vrednosti še nekaterih pogostih jedi, ki v prazničnem času spremljajo naša druženja.
58 views0 comments
Varineja Drašler
- Dec 16, 2020
- 2 min
Sladkosnedi december
Ne čakaj na januarske novoletne zaobljube. Vsaka slaščica je lahko del tvojega jedilnika.
43 views0 comments
Varineja Drašler
- Dec 9, 2020
- 2 min
Zvezde praznične pojedine
Tatarski biftek, bakalar in lečin "tatarc" zagotovo ne smejo manjkati na praznični mizi.
183 views0 comments
Varineja Drašler
- Dec 2, 2020
- 2 min
Topli napitki iz domačega "štanta"
Topli napitki za hladne zimske večere
41 views0 comments
Varineja Drašler
- Nov 25, 2020
- 2 min
Mlečni in rastlinski jogurti
Navadni in grški jogurt sta hranljiv dodatek tvojemu jedilniku. Namesto mlečnih izdelkov pa lahko izbereš tudi rastlinske alternative.
117 views0 comments
Varineja Drašler
- Nov 4, 2020
- 1 min
Solatni preliv za piko na i
Še tako ustrezen obrok se lahko zaradi različnih dodatkov hitro spremeni v kar velik energijski zalogaj.
66 views0 comments
Varineja Drašler
- Oct 28, 2020
- 2 min
Tako enak, a tako različen obrok
Preberi, kako lahko z velikostjo porcije vplivaš na energijsko vrednost svojega obroka.
97 views0 comments
Varineja Drašler
- Oct 21, 2020
- 1 min
Ko je vrečka (pre)hitro prazna
Se tudi tebi (pre)pogosto dogaja, da ko enkrat načneš vrečko arašidov ali oreškov, je ta – hočeš nočeš – kmalu prazna?
58 views0 comments
Varineja Drašler
- Oct 7, 2020
- 2 min
Vodo lahko tudi poješ
Večina svežega sadja in zelenjave vsebuje kar velik delež vode, ki lahko znatno doprinese k tvojemu dnevnemu vnosu tekočine.
126 views0 comments
Varineja Drašler
- Sep 30, 2020
- 1 min
Pazi, da "snack" ne postane glavni obrok
Malica je zelo ustrezna rešitev, ko te napade lakota, pa še ni čas za glavni obrok. Le premišljeno jo izberi.
104 views0 comments
{"items":["603614972ffc34002dd08b58","602298a09ebb190018134d41","6019a939376c3000175c4a64","60107374814975001736cf3f","6007e59ecd9d2300177c5b78","5ffdd1ea5eba820017cd01f0","5ff57057808e7c0017d21ded","5fec5ef585ce9d0017f08e44","5fe2f12d87ca1d00170f7a44","5fd9f845fd9d6300177dcf25","5fd08e77ef6ed800171b73bf","5fc750203662ea00170005ad","5fbe182817bda300179765d4","5fac057a07f08c001728b286","5fa26a4584f29a00170a6228","5f992a7f6387df0017bf0bdf","5f8fc0ad465b360017b59de4","5f86bc57b779c40017f18e1c","5f7d4e86fa52a5001802e3d6","5f738a09db012c0017bd28e3"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":0,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_12","value":"rgba(240,240,240,1)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":940,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":940,"galleryWidth":972,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}