Krekerji se lahko po svoji sestavi močno razlikujejo. Ni nujno, da so vsi zelo mastni, slani in kalorični. Poglej in se prepričaj.

Prehrana v času krize zaradi novega koronavirusa se ne razlikuje od običajne prehrane. Poskrbite najprej za osnove.

Jajca so za marsikoga nepogrešljiv del vsakodnevne prehrane. Eni jih hvalijo, spet drugi jih grajajo. Kaj pa holesterol?

Katero maščobo izbrati za toplotno obdelavo živil? To je večno vprašanje. Preberite objavo in dobili boste odgovor.

Tako zamrznjen kot konzerviran grah sta odlična izbira in dobrodošla popestritev prehrane. Razlike med njima so minimalne.

Poli salama ni ravno idealno živilo. Sploh ne za vsakdanje uživanje. Preberi si, zakaj so piščančje prsi primernejša izbira.

Verjetno ste se že kdaj vprašali, kakšna je razlika med običajnim in sladkim krompirjem. Namig: razlika je minimalna.

Prehrana v službi se po osnovnih zakonitostih od tiste doma ne razlikuje. Je pa izven domačega okolja vseeno težje slediti začrtani poti.

Nobeno živilo ne redi samo po sebi. To velja tudi za kruh. Če ga kljub temu želite zamenjati z alternativami, si poglejte njihove lastnosti.

Imaš raje skuto ali skyr? Med seboj sta si živili zelo podobni, zato je skoraj vseeno, katerega izbereš. Te zanima več? Preberi zapis!

Promocija zdravja na delovnem mestu je zakonsko določena za vse delodajalce. Zraven spada tudi ozaveščanje o primerni prehrani. Preberi več!

Kuhan krompir in kuhan riž sta priljubljena vira ogljikovih hidratov. Oba sta lahko del uravnotežene prehrane. V čem pa se razlikujeta?

Pečena in ocvrta piščančja prsa vsebujejo veliko beljakovin. Med njima obstaja velika razlika, katere ne smete spregledati. Namig: maščoba.

Pridobivanje mišične mase že dolgo ni samo želja športnikov in bodybuilderjev. Veliko ljudi, ki se začne ukvarjati s katerokoli telesno dejavnostjo, ima v ko...

Z vseh strani stalno dobivamo informacije o pomembnosti zadostnega vnosa tekočine v telo. Lahko rečemo, da povsem upravičeno. Voda je namreč nepogrešljiva sn...

Pred dnevi je v javnosti veliko prahu dvignila afera s ponarejenim oljčnim oljem v Evropski uniji (https://urlzs.com/2hqBp). Oljčno olje v Italiji in Nemčiji...

Pomladna otoplitev, sončni dnevi in prazniki so znanilo začetka »piknik sezone«. Pikniki so nadvse dobrodošli družabni dogodki, kjer se ob dobri hrani in pij...

Prehransko javnost pretresa smrt 24-letnega dekleta zaradi odpovedi delovanja jeter, povezanega z uživanjem Herbalife izdelkov. V preteklih dneh se je namreč...

Če planirate opravljanje testa za intoleranco na določena živila, se ustavite. Raje prihranite denar. Ti testi so zaenkrat brez vrednosti.

Širša javnost pogosto še vedno vidi sirotkine beljakovine kot nekaj slabega, nepotrebnega, mogoče celo škodljivega. Razlogi za to so mogoče strah pred novost...