So vsa prehranska dopolnila kakovostna?
Nedaven pregled probiotičnih prehranskih dopolnil na slovenskem trgu je pokazal nekaj zelo zanimivega. Te zanima kaj? Preberi si članek.
top of page
BLOG
Search
SpoznajPrehrano
- May 5
- 2 min
Kako učinkovito premagati spomladansko utrujenost?
Je pomlad res kriva za spomladansko utrujenost? V članku ti razkrijemo pravega krivca za tvoje slabše počutje v teh mesecih.
67 views0 comments
SpoznajPrehrano
- May 3
- 1 min
Ali lahko pogrevaš gobe, špinačo in krompir?
Gobe, špinača, krompir - jih lahko pogrevaš? Preberi objavo. Morda boš presenečen/a.
306 views0 comments
SpoznajPrehrano
- Apr 26
- 2 min
Pogrevanje hrane 101
Poglej si nekaj uporabnih nasvetov, da bo pogreta varna, okusna in ne bo romala v smeti.
190 views0 comments
SpoznajPrehrano
- Apr 24
- 2 min
Uravnoteženo "na hitro"
Preberi objavo in spoznaj, kako so lahko tudi hitri obroki uravnoteženi.
144 views0 comments
varinejadrasler
- Apr 19
- 2 min
"Porabiti do" ali "Uporabno najmanj do"?
Ali poznaš razliko med "Porabiti do" in "Uporabno najmanj do"?
116 views0 comments
varinejadrasler
- Apr 16
- 1 min
Kokakolo brez sladkorja, prosim
Preveri, ali je smiselno poleg hamburgerja in pomfrija naročiti kokakolo brez sladkorja.
160 views0 comments
SpoznajPrehrano
- Apr 13
- 2 min
Varno shranjevanje hrane
Ali že veš, koliko časa imaš lahko različna živila shranjena v zamrzovalniku in kako se živila pravilno odtaja?
38 views0 comments
varinejadrasler
- Apr 8
- 2 min
Zavrzi manj hrane med prazniki
Kljub obilici prazničnih dobrot poskrbi, da bo čim manj hrane pristalo med odpadki.
18 views0 comments
varinejadrasler
- Apr 3
- 2 min
Ravnotežje med prazniki
Preberi kako lahko tudi med prazniki ohraniš ravnotežje v prehrani.
106 views0 comments
SpoznajPrehrano
- Mar 27
- 2 min
Kaj pomenijo označbe na mleku?
Označbe na embalaži mleka so pogosto prava uganka. Poglej si, kaj pomenijo, od homogenizacije, mikrofiltracije do številk na dnu embalaže.
149 views0 comments
varinejadrasler
- Feb 27
- 2 min
Kalcij
Preberi, katera živila vsebujejo največ kalcija in kdo ima največje tveganje za pomanjkanje.
129 views0 comments
SpoznajPrehrano
- Feb 6
- 2 min
Beljakovinske ploščice
Kako izbrati najboljšo beljakovinsko ploščico in na kaj moraš biti pozoren/a! Niso vse ploščice enako kakovostne.
409 views0 comments
varinejadrasler
- Dec 18, 2022
- 1 min
Odnos do hrane med prazniki
Zapomni si, da so prazniki mnogo več kot samo hrana.
70 views0 comments
varinejadrasler
- Dec 4, 2022
- 1 min
Brez dodanih sladkorjev?
Kaj zares pomeni napis "brez dodanega sladkorja"?
233 views0 comments
varinejadrasler
- Nov 14, 2022
- 2 min
Surovo in kuhano
Se energijska in hranilna vrednost na embalaži nanašata na surovo ali na toplotno obdelano živilo?
343 views0 comments
varinejadrasler
- Oct 31, 2022
- 1 min
Podobno, a različno: zajtrk, kosilo in večerja
V prehrani imaš vedno možnost izbirati med "cenejšo" in "dražjo" izbiro.
380 views0 comments
varinejadrasler
- Oct 3, 2022
- 1 min
Popoln nepopoln obrok: Solata
Če solata predstavlja tvoj glavni obrok, samo zelenjava ne bo dovolj.
285 views0 comments
bottom of page