Kaj se zgodi, če ribo oblečemo v panado?

Testenine, polnjene testenine in njoki. Katera je tvoja najljubša priloga?

Beseda »rastlinski« pogosto daje prizvok, da gre za prehransko ustreznejša živila. Pa so res?

Na trgovskih policah najdemo testenine najrazličnejših oblik, iz različnih mok in z raznoraznimi dodatki.

Skoraj vsaka običajna čokoladica že ima svojega proteinskega dvojnika.

Preveri kakšne so energijske vrednosti in porcije različnih izdelkov Kinder.

Beljakovinski napitki se v sestavi med seboj praktično ne razlikujejo. Zato pa se toliko bolj razlikujejo njihove cene.

Preveri kakšna je vsebnost laktoze v posameznih mlečnih izdelkih.

Kvas je še eno od živil, ki jih najdemo v različnih oblikah s podobnim imenom, a z različnimi lastnostmi oz. z različnim namenom uporabe.

Od česa si bolj sit/a - od krompirja ali od olja?

Ne pozabi, tudi »malenkosti« med obroki prispevajo k tvojemu energijskemu vnosu.

Kot večina živil dandanes, tudi čips obstaja v številnih različicah.

Mlečni izdelki so vir kakovostnih beljakovin in kalcija. Nadomestiš jih lahko tudi z rastlinskimi alternativami iz soje.

Proizvajalci sledijo trendom, zato lahko na tržišču najdemo vedno več kruhov z večjo vsebnostjo beljakovin in z manj ogljikovimi hidrati.

V današnji primerjavi predstavljamo dva na videz dokaj podobna, a po sestavi precej različna mlečna izdelka - sirni namaz in kajmak.

Na trgovskih policah oziroma v skrinjah iz leta v leto najdemo večjo ponudbo veganskih izdelkov, tudi sladoledov.

V zadnjem času se na trgovskih policah pojavlja vse več izdelkov, na katerih je izrecno poudarjeno, da so "brez slabe vesti". Tudi sladoled.

Danes ti predstavljamo še ledeno kavo, ki jo pripraviš doma ali jo naročiš v gostinskem lokalu.

Na srečo je nekdo »iznašel« kavo v takšni različici, s katero se lahko razvajamo tudi, ko so temperature zunaj visoke.

To da kruh redi je še vedno preveč razširjen in globoko zakoreninjen mit. Je res kruh tisti razlog, da se številka na tehtnici ne premakne?